Trị tiểu đường nhờ cá hồi, trứng
Các nhà khoa học phát hiện a xít amin arginine có trong cá hồi, trứng và hạt có thể tăng khả năng kiểm soát glucose của cơ thể.
Bổ sung vitamin B vào chế độ ăn
Không khó để tăng cường các dưỡng chất này trong chế độ ăn uống hằng ngày. Bánh mì và các sản phẩm ngũ cốc thường rất giàu vitamin B, theo Dummies.
Cách nhận biết nấm độc thường gặp ở Việt Nam
Theo tin từ Cục An toàn thực phẩm, ở Việt Nam có khoảng 50 - 100 loài nấm độc khác nhau. Mùa xuân, thời tiết ấm, ẩm rất thuận lợi cho các loài nấm phát triển và đây cũng là thời điểm thường xảy ra các vụ ngộ độc nấm. So với các loại ngộ độc khác thì ngộ độc nấm xảy ra ít hơn về số ca, nhưng tỷ lệ tử vong lại rất cao.
Để có giấc ngủ ngon
Ngủ đủ giấc là chìa khóa của lối sống lành mạnh. Ngủ đủ giấc có lợi cho tâm trí, tim, da, trọng lượng cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Lá chè xanh có thể chữa nhiều bệnh
Chè xanh là thức uống quen thuộc trong nhân dân và cũng là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt giải khát, tiêu hóa tốt, lợi tiểu, định thần.
Cải bó xôi giúp cắt cơn thèm ăn
Thylakoid, một hợp chất có trong cải bó xôi và một số loại rau xanh nhiều lá khác, có tác dụng làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn và vì thế giúp người ăn cảm thấy no bụng hơn.
Ăn uống cho người hay đau đầu
Biết được nguyên nhân gây nhức đầu là cách tốt nhất để tìm phương pháp chữa trị. Thay vì chỉ lệ thuộc vào thuốc, một số thực phẩm sẽ có ích trong việc giảm đau.
Vitamin A giúp chống lao
Vitamin A có nhiều trong bí đỏ, khoai lang, cà rốt, đu đủ, xoài..., có thể giúp chống bệnh lao kháng thuốc. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học California (Mỹ), theo News-Medical.net.
Cảnh báo gia tăng đáng kể người mắc thiên đầu thống
Bệnh viện Mắt Trung ương (Bộ Y tế) vừa tổ chức Lễ míttinh phát động và hưởng ứng Tuần lễ glôcôm thế giới (9 đến 15-3-2014) với chủ đề "Kiểm soát bệnh glôcôm".
Hạ mỡ máu bằng dâu tây
Ăn dâu tây mỗi ngày có thể giúp giảm lượng mỡ trong máu và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Những thực phẩm giúp cải thiện chiều cao
Chiều cao không phát triển có thể do không đủ dinh dưỡng. Với một chế độ ăn cân bằng sẽ giúp cải thiện rất nhiều về sự phát triển chiều cao, đặc biệt là khoảng thời gian niên thiếu. Kết hợp giữa thực phẩm và rèn luyện thể dục giúp đạt chiều cao tối ưu và cân nặng hợp lý, đảm bảo dinh dưỡng hình thành cơ bắp, dây chằng, gân và xương.
Thực phẩm xua tan phiền não
Thực tế có một số loại thực phẩm có khả năng châm ngòi hay kích thích các tuyến và các kích thích tố trong cơ thể để kích hoạt tâm trạng hứng khởi. Theo Lifespan, các thực phẩm sau có thể xua tan phiền não và trầm cảm.
Ăn uống lành mạnh giảm nguy cơ bị rối loạn trí nhớ
Một chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi trung niên sẽ giúp làm giảm những nguy cơ mắc bệnh rối loạn trí nhớ khi về già.
Giã rượu bằng trà
Trà xanh được cho là loại trà giúp giã rượu tốt nhất vì giàu chất dinh dưỡng giúp cung cấp năng lượng và nước cho cơ thể hoạt động tốt.
Vào mùa sam, đề phòng ngộ độc so biển
Sam biển là một trong những món ăn đặc sản của các vùng biển duyên hải. Tuy nhiên, điều nguy hiểm là vào mùa sam biển thường xảy ra hiện tượng ngộ độc so biển, là một loại cùng họ với sam biển nhưng mang độc tố, dẫn đến tử vong người ăn.
Hoa chữa bệnh
Hoa hồng, hoa cúc, hoa ngâu... từ lâu đã được dân gian và y học vận dụng làm vị thuốc chữa bệnh.
Cần phối hợp chặt chẽ trong phòng chống cúm A
Sáng 23-2, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam chủ trì hội nghị trực tuyến với Bộ Y tế, Bộ NN&PTNT và các địa phương về tăng cường công tác phòng chống dịch cúm ở người và phòng chống dịch sởi.
Ăn cá sống lâu
Ăn cá thường xuyên có thể giúp bạn sống thêm ít nhất 2 năm, trong khi những người lớn tuổi có lượng a xít béo omega 3 cao trong máu cũng được dự đoán giảm bớt đến 25% nguy cơ chết sớm.
Trầm cảm theo mùa
Áp lực của công việc, chỉ tiêu cho năm mới và bao nhiêu lo toan khác, cùng với khí hậu ít nắng và lạnh sẽ khiến cho cơ thể bất an.
Công dụng của quả nho
Quả nho đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh tật, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.
Các tin khác
- Nhận biết viêm gan C (05/02/2014)
- Lợi ích từ nước ép cà chua (05/02/2014)
- Món ăn giải rượu trong ngày Tết (05/02/2014)
- Ăn giải nhiệt trong dịp Tết (28/01/2014)
- 9 thực phẩm giúp giảm huyết áp (28/01/2014)
- Giải rượu, giải nóng ngày tết (28/01/2014)
- Thời tiết lạnh có thể làm tăng huyết áp (22/01/2014)
- Chuối - thực phẩm tuyệt vời giúp bạn khỏe mạnh, cân đối và lạc quan (22/01/2014)
- Mật ong bảo vệ sức khỏe trong mùa đông (22/01/2014)
- Vitamin E ngừa rối loạn trí nhớ (20/01/2014)
- Ăn uống chống ô xy hóa (18/01/2014)
- Ăn nhiều trái cây giúp ngừa hen (18/01/2014)
- Giữ sức khỏe với bữa ăn chay (18/01/2014)
- Thực phẩm nên hạn chế (13/01/2014)
- Khám tầm soát thị lực người cao tuổi (08/01/2014)
- Vitamin D tốt cho sự phát triển cơ bắp ở trẻ (08/01/2014)
- Tiền Giang có 12 bệnh truyền nhiễm không xảy ra (08/01/2014)
- Khắc phục vụ ngộ độc thực phẩm tại Công ty SIMONE Việt Nam (24/12/2013)
- Ăn uống làm ấm cơ thể (24/12/2013)
- Lý do nên ăn sáng mỗi ngày (24/12/2013)
Thăm dò ý kiến
Bộ đếm
- Đang truy cập: 95
- Khách viếng thăm: 94
- Máy chủ tìm kiếm: 1
- Hôm nay: 11037
- Tháng hiện tại: 412416
- Tổng lượt truy cập: 90872613