Nhận biết dị ứng thực phẩm
Tất cả mọi người từ trẻ tới già đều có thể bị dị ứng thực phẩm, đặc biệt ở những người có sẵn cơ địa dị ứng như đã từng bị viêm da dị ứng, viêm mũi dị ứng, hen phế quản dị ứng…
Những thực phẩm cực tốt cho người thiếu máu
Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn có thể tham khảo.
Không nên nuốt đậu đen sống
Thời gian qua, không ít người đã tin và áp dụng phương pháp nuốt sống 49 hạt đậu đen mỗi sáng để chữa bá bệnh (từ táo bón, ung nhọt, đau lưng, mắt mờ, tai điếc đến tim mạch, tiểu đường…). Phương pháp này được phát tán trên mạng Internet, tờ rơi trong nhiều năm qua và nhiều người đã truyền tai nhau.
Bí kíp tránh bệnh tiêu hóa trong mùa nóng
Vào mùa hè, bạn dễ mắc phải các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, mất nước, tiêu chảy... Để phòng tránh, hãy thực hiện các mẹo dưới đây:
Giải pháp ăn uống khi bị mề đay
Hiện nay không có thuốc nào chữa trị dị ứng của thực phẩm. Tuyệt đối không ăn các thực phẩm tạo dị ứng là cách chữa trị duy nhất.
Vai trò của các vitamin B trong cơ thể
Các vitamin B là một “gia đình” có liên quan về mặt hóa học với các chất dinh dưỡng. Chúng làm việc như một đội quân đằng sau hậu trường của cơ thể. Các vitamin B là một “gia đình” có liên quan về mặt hóa học với các chất dinh dưỡng. Chúng làm việc như một đội quân đằng sau hậu trường của cơ thể, tạo ra hiệu ứng khác nhau, từ việc duy trì làn da khỏe mạnh đến duy trì một tâm trạng tích cực.
Quả mướp - Thuốc quý mùa hè
Các bộ phận của cây mướp lúc còn non cũng như khi đã già đều dùng làm thuốc để chữa bệnh. đặc biệt, cây mướp chữa bệnh thấp nhiệt thường xảy ra vào mùa hè. Mướp ngọt (khác mướp đắng) có mướp ta và mướp khía. Bài này nói về mướp ta. Tên Hán là Ty qua và nhiều tên khác tùy theo địa phương. Tên khoa học là Luffa cilindrica (L) Roem, thuộc họ bầu bí Cucurbitaceae.
14 thói quen ăn uống giúp bạn sống thọ
Trong hơn một thập kỷ, nhà khoa học Dan Buettner đã làm việc cùng một đội ngũ chuyên gia nghiên cứu về bí quyết sống thọ của những người sống ở các khu vực được gọi là Blue Zone - nơi có nhiều người sống trên 100 tuổi. Đó là những người sống trên hòn đảo Ikaria của Hy Lạp, cao nguyên Sardinia, bán đảo Nicoya ở Costa Rica, Okinawa, Nhật Bản... Kết quả, Dan rút ra những thói quen ăn uống của người sống thọ, như sau:
Thảo dược giúp giải rượu, giảm đau đầu
Với khả năng làm giảm cảm giác buồn nôn, trà chanh và gừng là một cách giải rượu khá tốt vì chúng làm dịu bao tử, lại có mùi thơm rất dễ chịu.
Bí quyết "né" ngộ độc thực phẩm
Hàng năm có hàng triệu người Mỹ bị ngộ độc thực phẩm. Vào theo biểu đồ của Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Mỹ, rau quả là nguyên nhân gây ra gần 1 nửa số ca ngộ độc thực phẩm trong khi sữa và trứng chỉ gây ra 20% số vụ, thịt gia súc gia cầm gây ra 22%, cá và các loại sò ốc chỉ gây ngộ độc 6%.
Những bệnh nguy hiểm dễ mắc do thói quen ăn nhiều thịt
Nhiều người cho rằng, trong thịt mỡ có nhiều chất béo, ăn nhiều không có lợi. Còn thịt nạc giàu hàm lượng protein, hàm lượng chất béo thấp nên có thể ăn nhiều. Quan điểm này hoàn toàn không đúng. Việc ăn quá nhiều thịt cụ thể là 200g các loại thịt/một ngày thì điều đó cực kì nguy hại cho sức khoẻ. Chế độ ăn uống nhiều thịt sẽ làm gia tăng các nguy cơ về Cholesterol, mỡ máu, bắt thận của bạn phải làm việc nhiều hơn, vất vả hơn từ đó dẫn đến các vấn đề về thận… Ngoài ra, ăn nhiều thịt sẽ tạo gánh nặng cho gan thận phải làm việc quá tải, không lọc được hết chất thải ra khỏi cơ thể, từ đó tích tụ và sinh bệnh khó lường.
Những dấu hiệu cho biết gan đang nhiễm độc
Gan là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể. Gan giữ vai trò tiêu hóa chất bé, carbohydrate và đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Khi gan bị nhiễm độc và trở nên suy yếu, các bộ phận cơ thể đều bị ảnh hưởng bởi chất độc hại không được gan thanh lọc sẽ tác động lên toàn bộ cơ thể. Bởi vậy, ngay khi gan bắt đầu có dấu hiệu, bạn nên chú ý để giúp gan hồi phục ngay.
Loại thực phẩm ăn vào không còn sợ say nắng
Trong nhiều biện pháp đề phòng say nắng, say nóng, việc bổ sung những thực phẩm giải nhiệt, tăng cường hệ miễn dịch cũng là một giải pháp hữu hiệu và lâu dài. Say nắng, say nóng là hiện tượng thường gặp vào mùa hè, nhất là trong những ngày nắng nóng cao điểm.
Ve sầu và sức khỏe
Ve sầu là loài côn trùng có đầu to, 2 cánh trong có nhiều vân. Có khoảng 2.500 loài ve sầu trên thế giới, trong vùng ôn đới lẫn nhiệt đới. Ve sầu có khả năng tạo âm thanh inh ỏi suốt mùa hè. Sau khi giao phối, ve cái đào những rãnh nhỏ lên vỏ các cành cây và đẻ trứng vào đó. Ve cái có thể làm nhiều lần như vậy cho đến khi nó đẻ hết vài trăm trứng. Khi trứng nở, ấu trùng ve rơi xuống và đào sâu vào trong đất. Hầu hết các loài ve có vòng đời từ 2 - 5 năm.
Những nguy hại đối với sức khỏe trong mùa hè
Một điều quan trọng mà các nghiên cứu đã rút ra được: Để tránh cho da mình không bị cháy nắng hãy ở nhà và tránh ánh mặt trời trong thời điểm nóng nhất trong ngày (thường là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều), còn không, hãy mặc đồ chống nắng, nón rộng vành và kính râm. Đằng sau những hoạt động hè bổ ích là những mối nguy ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Ta hãy cùng xem chùm ảnh sau để cùng học cách giữ sức khỏe cho bản thân mùa hè này nhé.
Công dụng bất ngờ từ nước ép cà rốt
Cà rốt là thực phẩm phổ biến và rẻ tiền nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư...
Trị bệnh bằng thuốc Nam và những bất cập
Nam dược là một ưu tiên trong nghiên cứu điều trị bệnh của ngành Y tế. Các bài thuốc dân gian, thuốc gia truyền được đưa ra nghiên cứu tính hiệu quả thông qua việc đẩy mạnh công tác thừa kế, nghiên cứu dịch thuật y văn…
Dấu hiệu bạn đang hạ canxi máu
Người hạ canxi máu có thể ban đầu không biểu hiệu triệu chứng, nhưng rồi các triệu chứng có thể sẽ xuất hiện rầm rộ và ngày một nặng hơn dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng... Người hạ canxi máu có thể ban đầu không biểu hiệu triệu chứng, nhưng rồi các triệu chứng có thể sẽ xuất hiện rầm rộ và ngày một nặng hơn dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Vì thế, phát hiện và xử lý sớm hạ canxi máu là điều rất cần thiết.
Các tin khác
- Chuyển mùa ở các tỉnh phía Nam: Gia tăng bệnh viêm não, màng não (28/05/2015)
- Chọn nước uống tốt cho trẻ nhỏ mùa nóng (28/05/2015)
- Khói thuốc lá giết người thầm lặng (28/05/2015)
- Nhận biết và cách xử trí trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ (28/05/2015)
- Đậu nành – an toàn cho sức khỏe sinh sản của nam giới (25/05/2015)
- Bị chuột rút: Không nên coi thường! (25/05/2015)
- Rau cải giúp hạn chế suy giảm trí nhớ (20/05/2015)
- Bệnh do virus, vi khuẩn biến đổi ngày càng khó phát hiện, dễ lây lan (20/05/2015)
- Cách chăm sóc trẻ nhiễm khuẩn đường hô hấp (20/05/2015)
- 8 cách đơn giản giúp tránh xa bệnh ung thư (19/05/2015)
- Vitamin B3 có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da (19/05/2015)
- Gan nhiễm mỡ - nguyên nhân và cách điều trị (15/05/2015)
- Mồng tơi, rau giải nhiệt mùa hè (15/05/2015)
- Bệnh sốt xuất huyết có xu hướng gia tăng (15/05/2015)
- Những loại hoa quả tốt cho bà bầu trong mùa hè (11/05/2015)
- Để không ngộ độc thực phẩm từ việc rã đông (11/05/2015)
- Bị bệnh thủy đậu có phải kiêng tắm, kiêng ăn? (08/05/2015)
- Những biến chứng sức khỏe khi uống nước sai cách (08/05/2015)
- Những thực phẩm làm tăng sức đề kháng cơ thể (08/05/2015)
- Sâu răng rất đáng gờm (08/05/2015)
Thăm dò ý kiến
Bộ đếm
- Đang truy cập: 26
- Hôm nay: 833
- Tháng hiện tại: 415796
- Tổng lượt truy cập: 90875993